餐后二小时测的血糖19点严重吗？

你好，餐后两小时血糖正常值是3.9-8.5，根据你的描述，你的情况是餐后血糖增高，建议检查空腹血糖，可以皮下注射胰岛素治疗，同时配合口服降糖药，如拜糖平治疗。

平时要注意低糖饮食，控制主食的摄入量，多吃含糖量少的蔬菜和水果，适量运动控制体重，把血糖控制在正常范围内。