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患者提问

男生皮肤黑,平时有没方法变白,夏天怎么注意防晒

提问时间:2020-04-02
医生回复
  • 侯典举
    侯典举 主任医师
    三甲中国医学科学院整形外科医院 整形外科

    病情分析:建议您试试一下美白方法1.把醋和盐用水溶解,比例是大概水:白醋:盐=9:3:1,用调好的混合液把毛巾润湿,擦在脸上,早晚各一次,(如果要多擦个一两次也没问题啦),效果不错哦,而且见效很快,皮肤会变白,痘痘也会不见了。

    意见建议:多吃水果和蔬菜,出门记得擦防晒霜,上午10点至下午3点这是一天当中太阳最毒的时候,尽量少在这些时候出门。

    尽量少吃容易造成黑色素沉着的食物,像酱油,咖啡,巧克力什么的,都要少吃。多吃西红柿,奇异果和草莓,可以美白皮肤。

    最主要的是要长期坚持

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