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经常吃萝卜有什么作用啊

我朋友推荐我经常吃萝卜，会不会有其他的不好的地方，所以问一下经常吃萝卜有什么作用啊？

提问时间：2020-03-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

吃萝卜对身体好，具有生津的作用，建议饮食清淡，避免吃辛辣生冷油腻的食物，多吃蔬菜水果，是的的运动锻炼，增强体征，其次注意防寒保暖，如果受凉等容易导致的关节疼痛不适，如果关节疼痛可以给予舒筋活络、祛瘀止痛、消炎镇痛的的中药。

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