健康指导：你好，首先在石膏固定拆除后的2-3个月或者更长的时间内，损伤区的软组织都会有一定的充血水肿。这与下肢静脉回流不畅有关系，避免长时间站立和坐姿，尽量将腿抬高，另外可以用红花水泡脚。
注意休息，注意饮食的营养均衡，保持作息时间的规律。
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