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左脚崴了大半年，一直没好，一运

左脚崴了大半年，一直没好，一运动后，脚就疼。脚踝骨外侧下面一点的那个位置，相对于右脚有点隆起。蹲下的时候左脚会疼，蹲下后用点力弯曲左脚，会更疼。感觉有点撕裂的样子。经常会有骨头响。拍片结果骨头无碍。

提问时间：2020-06-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，你可能是脚部韧带拉伤后没有完全恢复好引起的，现在可以针灸理疗治疗缓解一下看看，局部也可以用扶他林软膏消炎止痛治疗试试指导建议：建议注意休息，每天用热水泡脚，改善局部血液循环，注意保暖，不要受凉，劳逸结合，避免剧烈运动，放松心情

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