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12月大的宝宝能多吃菠菜吗？听说菠菜里含有的草酸很多，会影响婴儿的钙锌的吸收

提问时间：2020-04-09

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

亲，这么大的宝宝可以给适量的吃些，但是不要吃得太多，吃菠菜时，可以用开水焯一下，这样就会破坏掉菠菜里的草酸，就不会影响到钙锌的吸收了。

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