您好，长期的低血糖，考虑可能是营养不良，贫血，慢性消耗性的疾病（肿瘤，炎症），糖尿病，内分泌疾病等原因导致的，建议需就诊做具体检查明确。
建议清淡饮食，加强营养，可先就诊明确原因，对症治疗，避免过度疲劳，随身带些糖果或巧克力。
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