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下半夜2点多醒后，睡不着，躺着躺着就开始出汗

下半夜2点多醒后，睡不着，躺着躺着就开始出汗，身上热盖不住被，是阴虚吗?另外最近掉头发也比较多。

提问时间：2020-04-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

是肾阴虚所致，肾阴虚主要靠调气养生，可采取药疗、食疗、运动方式。食疗可食生栗子、西兰花等进行食用，可用六味地黄丸来改善，建议由中医师鉴别诊断后，再服药改善。

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