你好，我的手腕由于超负荷工作累

问题分析：手腕过度劳累出现局部肿胀，一般是局部软组织劳损出现的症状，要多休息，局部热敷，外贴云南白药膏治疗，一般会逐渐恢复正常的，也可以口服消肿止痛的药物治疗。

意见建议：目前要多休息，不要过度劳累，不要过度活动，局部热敷，外贴云南白药膏，口服三七片，活血止痛胶囊治疗。