你好,不知道你是不是感到腰部有寒气呢,还是由于冷的原因.指导意见若是其他部位不冷而只有腰部感到寒意,那就有可能肾部有点问题了.如果是由于冷,那就建议晚上多加些棉被,以防感冒啊.暖水袋用的时间长了易产生依赖性,你还这么年轻,不能跟老年人的身体比.生活护理总的来说身体健康才是最重要的,平时注意多休息,不要过于操劳,营养充足.年轻人多运动,自然用不到暖水袋了。
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