问题分析:您好,方便面中含有的添加剂较多,因此不建议您十二岁的年龄吃太多这种油炸食品,并且其中的饱和脂肪酸含量较多,因此对于身体来说并不是特别健康的食物,建议您注意多喝水,另外在面中加一点鸡蛋、蔬菜等补充营养较好。
意见建议:另外方便面一般三天后基本排泄完毕,其中的某些添加成分可能需要在肝脏中进行处理解毒,因此可能会加重肝脏的负担,建议您注意平时少吃一顿是没关系的,但是还是应该注意其他营养的补充,毕竟是长身体的年龄。
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