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比较容易感冒应该补哪种维生素

一年四季都比较容易感冒，身体缺哪种微量元素呢？曾经的治疗情况和效果：感冒了通常就吃泰诺或者白加黑应该补充哪种维生素？

提问时间：2020-05-24

答医生回复

乔文琪主治医师

三甲黑龙江中医药大学附属第二医院呼吸内科

你好，经常容易感冒，平时应该多喝水，注意营养摄入的均衡性，适当补充维生素A、C、E。养成良好的生活习惯，适当体育锻炼，以增强身体免疫力。

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