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问患者提问

血压高吃什么水果好呢?

我的血压一直都特别的高,前两年的时候查出我有比较严重的高血压现象,所以我特别的担心,不知道该吃些什么水果呢?
提问时间:2020-04-15
答医生回复
  • 姜丽萍
    姜丽萍 主任医师
    三甲吉林市人民医院 心血管内科

    血压高的患者平时可以吃一些猕猴桃,猕猴桃味道比较酸,性寒,但是没有任何的毒素。经常吃一些猕猴桃能够很好的清热利水,还有降低血压和胆固醇的作用,比较适合血压高和胆固醇高的患者食用。

    也可以吃一些苹果,苹果中富含丰富的维生素C,经常吃一些苹果能够很好的降低血压,而且也能减少我们血液中的糖分,营养价值是非常高的,平时应该多食用一些。

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