病情分析: 您好,就您的描述来看,您所说的这种情况是颈部的软组织或者肌肉拉伤,这样的话,是需要一段时间的恢复的,不要着急意见建议:您好,建议疼痛部位可以涂抹扶他林软膏,局部热敷,促进损伤修复,症状严重的话,需要到医院的理疗科就诊,需要专业医生的按摩处理,希望我的回答能帮到您
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