长期出现心慌.心悸.恐惧.稳不住心态！

你好，很高兴帮你解答问题，你长期出现心慌心悸，恐惧，心态不稳的症状，大概有7年了，而且还看过心脏内科,根据你对自己症状的叙述以及长期出现的这些情况，我基本上可以判断你这是焦虑症引起的惊恐发作。

不需要你长期服用药物，同时做好放松。不要让自己处于焦虑不安紧张状态中。药物可以用心的安，加s作文效果比较好