身上起疙瘩痒

你好，根据你所描述的症状应该考虑为过敏性荨麻疹。其特点是：多食食物，冷热日晒，精神紧张等诱发过敏反应所致，最为多见的就是首先是食物，其次是感染。

避免接触过敏源，避免吃鱼荨麻疹有关的食物，鱼肝油，虾，牛奶，鸡蛋等。以上是对“身上起疙瘩痒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！