您好大量饮水摄取大量的水分有助于稀化粘痰使其容易咳出白开水和果菜汁都是很好的康复饮料勿饮咖啡和酒尽量避免饮用含有咖啡因和酒精的饮料因为这些饮料有利尿的作用使体液消耗过快保持空气湿润增加室内的空气湿度有助于减轻咳嗽、喉咙痛、鼻腔干燥等不适可以使用加湿器或茶壶烧水加湿
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