自愈的可能性不大，建议到正规医院就诊，明确情况，平时注意休息，避免劳累，避免精神紧张，避免情绪激动，清淡饮食。卧床休息为主，及时到医院通过手术来进行治疗，手术治疗之后，定期进行复查。
清淡饮食，避免刺激性和油腻性食物的摄入。
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