偶尔会感觉小肚子闷闷的，有点热闷

您好，根据描述来看，这种情况要注意消化不良等原因造成的可能，以及慢性胃炎、肠道感染等原因造成的可能，这种情况也要注意是否存在其他异常表现的可能，如腹痛、泛酸等。

指导意见这种情况首先就是稳定情绪，适当的多休息，保证睡眠质量，口服补脾益肠丸等药物来进行治疗，必要时到正规医院的内科进行诊治，如便常规、血常规等检查，并且根据检查结果制定合理治疗措施，祝患者早日康复。