脾胃和肝胆都很不好的女人应该多吃什么？

问题分析：这个要看具体是怎样不好，不同类型的疾病饮食还是有差别的，最好找给你检查的医生确认并咨询下。意见建议：一般来说，胃不好，饮食要注意避免暴饮暴食避免生冷辣的食物刺激，按时吃饭，胆不好一定要避免空腹，还要避免高脂肪高胆固醇食物，肝脏不好要戒酒，油腻食物油炸食物要避免等等。