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我今年40岁,体重72KG左右,身高173cm,血

我今年40岁,体重72KG左右,身高173cm,血糖始终在13左右。请问怎么样才能降下来?谢谢
提问时间:2020-03-06
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:正常空腹血糖范围3.9-6.1,餐后2h血糖不能超过11.1,糖尿病人血糖值最好控制在8以下,从上述来看,你的身高和体重还可以,血糖值偏高。

    意见建议:1.注意饮食,少量多餐,尽量不吃含糖类食物2.锻炼身体,控制体重,保持心情舒畅和良好睡眠3.服用降糖药物,餐前高可用二甲双胍片或缓释片等,餐后高可用阿卡波糖等3.注意监测血糖。

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