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减肥器材好不好行不行

现在是胖子,让我很自卑,都没有什么勇气了,所以想减肥,吃减肥药不靠谱,运动坚持不下去,想订购减肥器材,又不知道减肥器材好不好 曾经的治疗情况和效果: 没有
提问时间:2020-03-20
答医生回复
  • 侯典举
    侯典举 主任医师
    三甲中国医学科学院整形外科医院 整形外科

    病情分析:你好,健身单车的最主要的特点就是手脚双动力,做功方式多、健身效果好。跑步机贴地滑轮将有助于使用者的施力,具有折收省力,撑持稳固的特点。

    意见建议:建议:跑步机适宜室内健身,健身单车适合室外健身。看个人的喜好。

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