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嘴感觉一天都是苦的，还有口气，该怎么办呀，吃什么药才有得治？

前些天因为心情不好，睡眠很差，常常到凌晨一两点都没睡意，就是睡着了也老做梦，白天上班一点精神也没有，现在事情已经解决，心情也恢复了，怎么还是睡不着？而且嘴感觉一天都是苦的，还有口气，该怎么办呀，吃什么药才有得治？安眠药也不敢吃，怕有依赖性。

提问时间：2020-02-12

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