更年期失眠抑郁怎么办？

从你说的情况看你本身也处在更年期的年龄段抑郁症是一种很顽固的疾病但是是功能性的积极治疗是可以康复的目前抑郁症最佳治疗方法是药物治疗同时辅以心理治疗.而药物治疗建议你采用中药.抑郁症经过合理的治疗是完全可以治愈的.不要总躺在床上多做户外运动同时要树立信心积极的治疗.我建议你采用中药治疗.必须通过辨证施治用没有毒副作用的中药调理再加上心理调理情趣调理三位一体的治疗方法才能达到好的治疗效果。