双侧乳腺结构层次清晰，腺体回声粗糙，呈不均匀高低相

问题分析：你好，根据你的叙述分析，你的症状可能是乳腺小叶增生的毛病，由于经常生气，上火，着急，导致了肝郁气滞，形成气滞血瘀的，导致了乳腺小叶增生。

意见建议：你的症状可以看中医，吃中药治疗，你可以口服疏肝理气，活血化瘀的中成药治疗，通过治疗，你的乳腺小叶增生，可能会慢慢的缩小，渐渐的消失了。