我们正常的指标一般是高压不超过140,低压不超过90毫米汞柱,而高压130低压90是属于正常的,不用过分担心,需要正规的监测,也就是说每半年就要监测一次血压,看看左上肢和右上肢结果是不是一样,然后一定要注意低脂、低盐饮食,每天不要超过六克食盐,往往超过了,就会导致血压的逐步增加,然后还要注意体重的情况。
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