病情分析：您好：您的情况考虑为背部肌肉劳损所致的不适，背部肌肉劳损多由于久坐、长期保持一种姿势等所致，症状为颈肩部酸胀不适等。
指导意见：建议您做颈肩部及背部按摩，期间注意休息，适当运动颈肩部，避免久坐、受凉、长期上网等。
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