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你好，我想问一下，补钙的话用葡萄糖酸钙用吃鱼肝油吗，吃的话应该怎么吃，葡萄糖酸钙应该每次每天喝多少

你好，我想问一下，补钙的话用葡萄糖酸钙用吃鱼肝油吗，吃的话应该怎么吃。葡萄糖酸钙应该每次每天喝多少

提问时间：2020-02-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，鱼肝油的主要成分是维生素D，是提高钙的吸收率的。多晒太阳也同样可以促进人体产生维生素D，所以如果宝宝晒太阳比较充分的话，可以适当减少鱼肝油的量。
一般钙的最佳服用时间是在睡前，鱼肝油是上午。钙的服用量应该根据说明书或者医嘱来服用。

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