骨与关节结核可不可以吃木耳

问题分析：骨与关节结核可以吃木耳意见建议：宜多吃含维生素A，维生素B和C的食物。多吃绿叶蔬菜、水果以及杂粮，可补充多种维生素和矿物质。

宜多吃海产品，如紫菜，深海鱼，对虾等。　木耳味甘，性平。能益气强身，有活血效能，可防治缺铁性贫血；可养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发；

能够疏通肠胃，润滑肠道，同时对高血压患者也有一定帮助。可以吃。