建议:首先、要确定您是风寒感冒还是风热感冒风寒感冒、流清鼻涕、无发烧情况、无鼻塞情况;风热感冒流黄脓鼻涕、发烧、鼻塞严重风热感冒不论早、中、晚都不可吃羊肉、因羊肉温阳、容易加重上火的情况、也就是加重感冒风寒感冒、在早晨和中午可以吃羊肉、但是晚上不可以吃羊肉、因为晚上肝需要轻松地代谢、再加上您已经感冒、需要自身的正气去抵抗外邪风寒、减轻肝脏的负耽可以很好地提高自身的正气、加快感冒痊愈祝:早日康复
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