你好坐月子第五天你受风寒第六天肩膀凉凉的不适的情况这考虑是着凉受寒引起的。你这建议注意保暖避免着凉禁食辛辣刺激食物，注意多休息要加强营养，考虑你可以使用毛巾热敷，按摩缓解一下的，注意多休息加强营养。
必要时可以针灸试试的
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