你好，一般这种情况考虑是气虚血滞、气滞血瘀的问题，与情绪、饮食过多、寒冷刺激等有关。建议可考虑检查一下心脏彩超，以明确诊断指导治疗。
注意保暖；加强体育运动锻炼，早晨跑步晚上散步，保持心情舒畅、练达乐观豁达的心态和性格；生活要有规律。
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