韧带拉伤，长时间不好。

:自述由于右侧腹股沟韧带拉伤一年余，而现在近期运动后又引发疼痛，经过摄片检查，排除骨质，主要考虑软组织挫伤，就肌肉拉伤为主。

指导意见:像你诉说的情况，肌肉拉伤需要保养结合治疗才能痊愈。如果继续没有保养，它恢复和损伤同时存在，自然就反反复复疼痛，不痊愈，所以你平时需要避免长时间站立，行走，自己多按摩