首页 > 权威问答 > 得了忧郁症晚上睡不着怎么办

问患者提问

得了忧郁症晚上睡不着怎么办

我患上了抑郁症，现在晚上整宿整宿的睡不着觉，感觉精神都要崩溃了，患有忧郁症，晚上睡不着怎么办？

提问时间：2020-04-26

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

患有抑郁症后伴随晚上失眠可以用药物调理。睡前可以和家人一起跑跑步或者到商场转转，有利于加深睡眠的作用，也可以在医师指导下吃一些短效安眠的药物。
平时保持心情愉悦。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号