体乏无力易疲劳没精气神脸色憔悴暗沉身体发虚

你好，请问你平时有没有手淫的习惯，因为经常手淫可以导致阳痿早泄，像你的这个情况出现，失眠多梦，记忆力下降，有可能平时经常熬夜，或者是睡眠不足引起的，所以你一定要注意休息，多吃些高蛋白，有营养的食物。

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