感冒不可以吃肥腻食物，例如鸭子，羊肉，兔子，甲鱼，鸡汤等不能吃水分多的水果，不能吃汽水，雪糕等指导意见平时可以多吃蔬菜，鱼类，豆制品等。
清淡饮食，避免生冷食物，多休息就好。可以喝些姜汤水帮助治疗的
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