脯乳期妈妈能吃巧克力吗？

哺乳期，妈妈不能吃太多巧克力，一方面巧克力热性的，会让宝宝吃奶后也跟着上火！而且巧克力有可可碱，会渗入母乳并在婴儿体内蓄积，能损神经系统和心脏，并使肌肉松弛，排尿量增加，结果会使婴儿消化不良，睡眠不稳、哭闹不停。

这样宝宝吃了容易兴奋，睡不好觉的！所以尽量别吃巧克力呀！