每天做100个上下蹲能不能增高

病情分析： 你好，身高跟遗传、饮食营养、体育锻炼等有关。可以做上下蹲，主要是来锻炼下肢大腿部肌肉强度。意见建议：上下蹲不影响身高的，可以适当做，另外加强饮食营养，适当增加高蛋白饮食，增加体育锻炼， 有助于长高的运动：球类运动；

芭蕾、伸展体操；游泳、慢跑；跳绳、跳高等全身性运动