你好,这个现在的情况是便秘,然后就是预防肛裂,这个可以考虑局部用些开塞露肛门的地方塞药,很快就可以起效的长期预防便秘还是从生活方式来调整,尽量多喝水,多吃些新鲜的蔬菜和水果,适当的运动有助于改善大便的问题
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