术后吃什么食物补血最快？

你好这位朋友根据你的描述考虑你现在的这种情况是由于手术失血所致的这种情况不仅要多吃些富含造血原料的优质蛋白质还应该多吃新鲜的果蔬才可以眷的补血根据你现在的情况建议你多吃一些瘦肉、牛奶、禽蛋类食物以保障蛋白质的摄入蔬菜以多吃菠菜、胡萝卜为主这些都是很好的补血食物如果有条件的话还可以用红枣、枸杞、乌鸡炖汤补血的效果很好希望我的回复能够帮助你