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高原反应该怎么办?

因为工作的原因,我下周要去西藏几天,我听说到那里会有很多的高原反应,因为缺氧会头痛、头晕等等的症状,严重的还会有生命危险,我有点担心,万一出现反应要怎么处理才好。高原反应该怎么办?
提问时间:2020-04-01
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  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    如有高原反应发生,到药店去买治疗、减缓高原反应的药品。进入高山前应对心理和体质进行适应性锻炼,如有条件者最好在低压舱内进行间断性低氧刺激与习服锻炼,以使机体能够对于由平原转到高原缺氧环境有某种程度的生理调整。

    到达高原后,头两天避免饮酒和服用镇静催眠药,不要作重体力活动,但轻度活动可促使习服。避免寒冷,注意保温,主张多用高碳水化合物饮食。

    上山前使用乙酰唑胺,地塞米松,刺五加,复方党参,舒必利等药对预防和减轻急性高原病的症状可能有效。

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