干燥性鼻炎

对于干燥性鼻炎,不要经常用手挖鼻,以免损伤鼻黏膜,每天应清洗鼻腔,将结痂浸软,取出.每天做鼻部摩擦或按摩鼻穴:用拇指沿鼻梁上下摩擦鼻翼数次,用食指旋转按摩“迎香”穴数次,加强鼻部血液流通.为保护鼻黏膜,气候干燥时,出门时应戴口罩,鼻腔滴用复方薄荷油等.平时多补充一些维生素A,B2,C,有助于鼻黏膜上皮的恢复.因为维生素B2能增强细胞功能,促进鼻黏膜纤毛的运动.维生素C对毛细血管壁有保护作用.另外应戒除烟酒,饮食中忌食辛辣,燥热之物,多吃些蔬菜,水果,保持大便通畅。