生气就想打自己

病情分析：您好，你总是会莫名其妙生气，当自己受了委屈，或者说听到别人说了一些自己不爱听的话，或者和别人有矛盾有摩擦的时候，这个时候是不会轻易发脾气的，所以你要想尽快的成熟起来，就需要控制好自己的情绪，意见建议：当你发脾气的时候，一定要想一想要迈上几秒钟，然后告诉自己，千万不要发脾气，有什么事情可以好好说，因为发脾气争吵是解决不了任何的问题的。