病情分析：一般是不能减肥的，没有很好的减肥药的，减肥离不开运动，尤其是有氧运动意见建议：平时最容易做到的就是慢跑减肥。
运动减肥贵在坚持，要有持之以恒的心态和精神 晚上不宜吃的过饱。平时饮食以清淡为主。
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