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感觉我很不普通，周围的人发生的事好像都跟自己有关。

感觉我很不普通，周围的人发生的事好像都跟自己有关，感觉周围的人，吐口痰，咳嗽好像都在侮辱自己，感觉他们都要害我。睡

提问时间：2020-03-29

答医生回复

乔文琪主治医师

三甲黑龙江中医药大学附属第二医院呼吸内科

指导意见：心理治疗强迫症最有效的方法，当属目前国际上最先进的正念行为疗法。通过正念行为疗法的治疗，可以建立平等心、改变和想法的关系，增加心理弹性，像其他人一样正常的工作、学习和生活。

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