七八岁儿童晚上睡觉前喝冲牛奶有什么好处及害处

病情分析： 你好！根据你的描述，牛奶中含丰富的钙，钙对人的骨骼有好处，钙可以镇静神经，帮助睡眠.牛奶中的蛋白质易被人体吸收，所以对皮肤有益.另外牛奶中含有很多对人体有益的成分意见建议：根据你的情况，牛奶及发酵酸牛奶能减少癌变。

在致癌物质中有85%是变异原性机制，所以，常喝牛奶或酸奶有防癌作用。，建议婴幼儿喝牛奶能促进智力发育。牛奶中的乳糖被消化解时生成1分子葡萄糖和1分子半乳糖。

半乳糖是构成脑和神经组织的一种成分。所以，牛奶能促进智力发育。第五，少年儿童喝牛奶能促进 身体生长发育。据试验证明：少年儿童每天500毫升牛奶的比不喝牛奶的，（经1年的试验）体重和身高增长近1倍。