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亚临床甲减多吃哪些食物呢？

我最近总是感觉浑身没有一点力气，而且手脚总抽筋，记性也变的特别的不好，正好单位体检，检查出我是亚临床甲减，怕检查的不对，我又去本市的大医院做了全面的检查，医生诊断也是亚临床甲减。想得到怎样的帮助:亚临床甲减多吃哪些食物呢？

提问时间：2020-06-28

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

你好，亚临床甲减要多吃一些高热量，高蛋白，高维生素的食物，多吃一些具有增强免疫力的食物，比如说木耳，香菇，红枣，核桃，可以多吃些油菜，奇异果等，多休息。

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