我胸腔窄小身子细平胸没有胸肌上身皮包

我胸腔窄小身子细没有胸肌上身皮包骨头肌肉小而松弛平时就是久坐躺着，走一段路身体就累，有时时间长了身体就疼、身子难受，从小身体差吃饭不均匀长期如此一直到现在情况更严重了精神脆弱，患有心理疾病，加上父母对我长期精神上和身体上的伤害，我现在的身体就像七八十岁的老年人，只能坐着躺着站一会走一会，体质虚弱情形严重恶劣我该怎么办呢？如何治疗和改善，该挂什么科，具体详细些