你好，根据提供的情况，4岁的宝宝可以吃新鲜莲子和红枣煮的小米稀饭，但不宜加桂圆，以防止上火。建议平时宝宝多喝白开水，也可以熬点雪梨冰糖水喝，能够止咳化痰。
必要时可以口服小儿百部止咳糖浆、小儿三九感冒冲剂和头孢克肟颗粒进行止咳化痰、抗菌消炎治疗，效果较为理想。
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