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患者提问

尿酸高可以吃卷心菜吗?

这两年我发现我常常会身体不舒服,而且我喝酒喝的太多了,或者是饮食上不注意我就会脚肿起来,我也曾经去医院检查过,化验结果出来医生告诉我尿酸高,尿酸高,脂肪肝,不知道平时吃什么蔬菜,据说韭菜,卷心菜都不能吃。尿酸高可以吃卷心菜吗?
提问时间:2020-05-11
医生回复
  • 高清歌
    高清歌 副主任医师
    三甲上海市第六人民医院 内分泌科

    可以吃卷心菜。尿酸高患者建议多饮水,少喝汤。血尿酸偏高者和痛风患者要多喝白开水,少喝肉汤、鱼汤、鸡汤、火锅汤等。

    1多饮白开水可以稀释尿酸,加速排泄,使尿酸水平下降。2多吃碱性食物,少吃酸性食物。3多吃蔬菜,少吃饭。多吃菜,有利于减少嘌呤摄入量,增加维生素C,增加纤维素。

    少吃饭有利于控制热量摄入,限制体重、减肥降脂。吃白菜、卷心菜、胡萝卜、芹菜、黄瓜、茄子、西兰花、甘蓝、芜青甘蓝、甘蓝菜、莴笋、刀豆、南瓜、西葫芦、蕃茄、山芋、土豆、泡菜、咸菜,雌性红萝卜,咖啡、茶、奶、蛋、海藻类等低嘌呤偏碱性食物。

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